^^
Hemma igen : )
Nu är vi hemma igen efter en hel dag i bilen typ... :p
Vi var på husvisningen vid 3 och sen stannade vi till hos Anita med familj på fika innan vi åkte hemåt igen... (:
On the rooooad again
Påväg ner nu! :D
Tagg leker co-driver med pappa i fram... Haha.
Döden...
Helt slut..
Har pressat med extra vikter och fler set än vanligt så det känns braaaaa! :D
Belönar mig med kvällsfika; te & nyttig-mackor!
Imorgon blir det skärpning på maten och så får vi se om det ger resultat fram mot Gotland, haha.
Baksida lår...
Baksida lår bränner som aldrig förr...
Dagens mål med träningen: pressa mig själv.
Mål avklarat [x] :D
Helt okej resultat! : )
Brödet smakade 'kvistigt' som vi säger i familjen men med en skinkskiva och lite Philadelphia-ost så smakade det som 'vanligt' bröd. :-)
Ett försök till ett "tränings-relaterat" inlägg... (^^,)
Yes..
Tror jag är inne på vecka 6 nu av träning. :-)
Det känns bra och varje pass gör att man blir peppad att träna mer, det har ju blivit så satans roligt!
Och nöjdhetskänslan man får när man lyckas pressa sig själv att göra mer än vad man tror att man klarar av är helt jädra grym.
Just nu är vi där 5 dagar i veckan men om det inte hade varit överbefolkat på helgen så hade jag lätt varit där då med... ((:
Igår laddade jag ner en app som ska "räkna kalorier" åt en för att komma lite närmare bikiniform.. :-)
Det går helt enkelt ut på att jag bokför allt jag får i mig och appen räknar ut kalorimängden samt visar "hur mycket jag har kvar att äta" under dagen.
Så för att gå ner några kg till juni så har jag valt att lägga mig på ungefär 1630 kcal/dag och se hur länge jag orkar sköta den biten... :-)
Lyckades trycka till axeln på något konstigt sätt idag under träningen också så den gör ju lagom ont också.. (y)
F U N.
Förhoppningsvis så går det över tills imorgon. :)
Natti! ♥
Schleeten
Kört igenom överkropp på gymmet och det var så jäääädra proppfullt.
Försöker alla skaffa gott samvete inför påsk eller? :p
Nu ska vi äta lunch och sen ska jag sätta mig med lite NK-uppgifter... :)
:(
Sjukt irriterande att vakna upp till snöblandat regn. :/
Aja, ska äta frukost nu och sen blir det sista passet på gymmet inför helgvilan! :)
Frukostsällskap ^^
Eller, vi har ätit klart och sitter med det sista téet... :)
Alldeles strax ska vi åka till gymmet! :)
Biff!!!!!
Lite kul får man ha när man är ensam kvar sist på gymmet ;D
Hahaha, jag och Marre har ganskakul ihop :p
:D
Blev en sväng på gymmet imorse (d to the öd) och nu har jag klickat hem lite sommarkläder från nätet. (:
Längtar galet mycket till sommaren nu!! :D
Bara ben, glass, jordgubbar, hundträning, stan-häng! ^^
Slänger in en skärmdump på Millas braiga idé (; haha
you're the fire and we don't need no water
Vid tidpunkterna för de här bilderna så kände jag mig så brutalt fet, irriterad över att jag inte fick på mig en storlek mindre i jeansen, min mage stack ut etc.
Ändå så var jag så lat att jag inte gjorde något åt det, jag fortsatte att äta mina nutellamackor och drack mina mängder läsk varje dag.
Visst, jag var sjuk vid den tiden och hade en del problem med saker & ting men ändå.
Jag 16 år, 168 cm & 47 kg
19 år, 168 cm & 65 kg och anledningen till att det var dags att börja ta tag i sig själv!
Jämfört med idag var jag en pinne back then...
Och jag har försökt att "gå ner i vikt" innan men gett upp efter några veckor till slut ändå.
Nu har jag ändrat målsättningen från "gå ner i vikt" till att "må bra & bli fit".
Vågångesten försvann ganska på en gång och det känns som om att man investerar i sig själv när man går till gymmet istället för att man "plågar sig smalare".
Jag gillar verkligen känslan av att vara nöjd med att man klarade ett visst antal reps eller en viss tyngd på någonting.
Att komma hem och känna att kroppen mår jädra bra. :-)
Visst, jag vet att jag aldrig kommer få en sån där grym kropp som vissa har eftersom att jag har en ganska dålig grund i min kroppsform. :P
Verkar ligga i familjen att bli ganska rund kring "kvinnans problemområden" dvs stora lår, breda höfter, mage etc. ^^
Får se hur långt det här tar mig! :-)
Börjar se resultat!
Eller mja, lite iaf...
Startvikten på onsdag förra veckan: 66,7
Vikt idag (tisdag): 64,3
Just nu känns däremot inte just vikten så viktigt utan jag mår så jädra mycket bättre nu än innan förra veckan. :-)
:)
Från igårmorse så står nu vågen på -0,5 kg. (y)
Skönt att det går lite framåt... ;)
I och med att pappa råfuskade igår (spaghetti, choklad & läsk) så skiter jag i honom nu och kör ensam..
Lovar även före/efter-bilder sen när jag är nere i det jag vill. ^^
Nu ska jag trycka i mig min frukost och sen röja undan lite skolarbete...
Ska även försöka trycka in lite hundträning under dagen och så förmodligen till dagis och låna bandet om det inte går att röra sig ute på el-ljusspåret... :)
hehö
Okej, projekt tjock goes smal kommer igång imorgon igen!
Ny diet som skall prövas och jag har även lyckats dra med mig pappa, haha...
Tycker det är dags att han skärper sig. (y)
Ska verkligen ge allt den här gången!
Wish me luck...
.
Nyårslöfte (som jag sa att jag inte skulle ha);
Gå ner i vikt.
Resultat!
Vägde mig idag och vågen stod på minus 0,5 kg! :D
Sen i måndags har jag alltså gått ner ett halvt kilo... Och det sporrar en verkligen att fortsätta! ^^
Ska passa på att springa på jobbet imorgon också när jag ändå är ute på ett bra ställe. (y)
Yaaaaay! ^^ Är så sjukt glad!
Det kanske är ett litet steg, men det är ett steg i rätt riktning. ;)
Middag (y)
Morot, gurka, kyckling och tacodipp (lätt creme fraiche istället för gräddfil)
Tummen upp!
